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Muro sueco hágalo usted mismo

Muro sueco hágalo usted mismo

Alguna vez has hazlo tu mismo hacer conchas? No, no las conchas en las que pensaste. Equipamiento deportivo. Probablemente todos los que están involucrados en sí mismos están al menos un poco familiarizados con ejercicios como saltar sobre un caballo, un camello y otras "criaturas vivientes". Probablemente todos escucharon sobre los anillos y su soberano ...

Hoy hablaremos sobre un caparazón conocido por nosotros desde el jardín de infantes. Estaba en casi todos los gimnasios, en todas las escuelas. Así es, este es el muro sueco. Tal escalera al cielo. Ella no puede contar su utilidad, para ella hay muchos ejercicios. Sí, y para otros fines, encontrará mil y un usos.

Hoy podrás ver claramente que no es necesario huir inmediatamente a la tienda de deportes y arruinar tus billeteras. ¡Puedes hacer este caparazón tú mismo!

Primero necesitamos madera. Cualquier roca densa irá, cuanto más fuerte, mejor. El mundo está lleno de árboles y sus especies, ve y corta ...
Espera, ciertamente puedes comprar. O incluso buscar en su ático.

Necesitará barras cuyo grosor puede elegir según sus preferencias.
Estos son nuestro futuro en mal estado, vigas transversales ... Llámalo como quieras.

Por cierto, su longitud debe ser la misma, y ​​es ella quien determina el ancho de su caparazón.
No lo haga muy grande, porque aumenta la posibilidad de que uno de los travesaños tome y se rompa. Pero no demasiado corto, porque reduce la comodidad de su caparazón.


Además, ya veo tu extrema necesidad de tablas. Dado que los chafers no tienen la capacidad de levitar.

En cuanto a los tableros, tenemos 2 opciones:
1) Un tablero sólido, con agujeros a través. Esta es la forma más fácil.
2) Necesitará cuatro tablas que sean más delgadas. Dos de ellos tendrán agujeros para las barras transversales, y dos cubrirán estos agujeros a los lados de nuestra pared. Se sujetan entre sí, estas placas pueden, como pegamento, y tornillos autorroscantes, pernos. Personalmente, me inclino por el segundo, ya que esto nos permitirá desmontar nuestra pared, desenroscando una de las tablas de fijación.

Por supuesto, también puede perforar agujeros en los tableros de la primera opción. Pero necesitaremos una corona especial.


Luego, debemos cubrir las tablas con una mancha. Y luego puedes y barnizar. Porque es tan hermoso, y el árbol durará más.

La siguiente etapa es la instalación de las barras transversales.


También desde los tableros y la barra transversal, puede hacer una apariencia de una barra horizontal. Por supuesto, no harás el sol y la mala voluntad sobre él, pero lo harás para las dominadas. También haría la barra horizontal de la barra horizontal de un tubo de metal, de manera más confiable, en mi humilde opinión.


Y aquí está el muro terminado.

Gracias a todos. Hacer deporte La felicidad para ti.
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1 comentario
Muy comprensible y accesible, incluso una mujer puede hacerlo. Le pido a mi esposo que haga esto por los niños, pero no tiene tiempo ... Tal vez lo comience yo mismo, pero no irá a ninguna parte, me ayudará: guiñó un ojo:

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