Residentes de verano quienes pasan mucho tiempo desmalezando las camas y regando vegetales y hierbas, conocen de primera mano los dolores debilitantes y desagradables en la espalda y la columna vertebral. Y todas estas dolencias por el hecho de que la mayoría de las veces, el residente de verano está en una posición doblada sobre el suelo, lo que no es muy beneficioso para la salud de la espalda y la columna vertebral.
A veces también se acompaña de dolor en las articulaciones de las rodillas, porque a menudo desmalezando las camas, los jardineros se arrodillan sobre sus rodillas.
Cómo encontrar una salida a esta situación y ayudar a los residentes de verano a mantener la salud y aumentar la productividad laboral. Nuestro autor pensó seriamente en este problema, porque también sufre dolores periódicos en la espalda y la columna vertebral, y este tema está cerca de él como nadie más. El autor no inventó la bici, pero simplemente solicitó ayuda en Internet, donde en uno de los foros encontró una solución a su problema y los problemas de muchos residentes de verano que sufren dolores de espalda.
La solución al problema es simple: construir una cama de este tipo sobre la que no tenga que doblarse y arrastrarse de rodillas para limpiar las camas. El autor se encarga de una idea de Internet, decide hacer un jardín tan alto con bancos incorporados.
El principio es el más simple: esta es una caja compuesta de tablas y barras, y los bancos están ubicados en todos los lados para la conveniencia del cultivo y para desmalezar las camas con vegetales o hierbas.
Y ahora analizaremos en detalle lo que se necesitaba y cómo hizo este jardín.
Materiales: tablero de 30 o 40 mm, madera de 50 a 50 mm, tornillos.
Herramientas: sierra para metales, martillo, destornillador, hacha, regla.
El primer paso es marcar y aserrar tablas, barras y golpear juntos en altura, resulta un lado bastante alto de las futuras camas. También corta los asientos para los bancos del tablero, atornillándolos simultáneamente a los lados de la futura cama cómoda.
Luego, los lados preparados con bancos simplemente se tuercen en una caja.
Eso es esencialmente toda la simplicidad del diseño. Luego coloca la caja en el lugar preparado de antemano, y se duerme con tierra, compost y, por supuesto, agregó estiércol para obtener un mejor fertilizante.
Y así, la cama antirradiculita está lista para su operación posterior, el autor está muy satisfecho con su trabajo, porque ahora ya no tendrá que doblar la espalda y luego sufrirá un dolor debilitante en la columna vertebral.